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五人制足球战术与基本技巧
1、要求多人上场参赛。场上的人思想统一,行动要一致,整体意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力,增强了集体责任感。
2、五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。那就是过半场,一淌一射!拿球有空档,就可以直接选择大力抽射。不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。往往压不住球就会直接打飞机。
3、防守采用退守半场,对方一过半场就1对1盯人防守,卡住内线,别乱伸脚,跟住无球队员,明确责任。一旦有反击的机会,迅速拉开压上,注意后防要留一个人,万一被对手反击,也好有机会破解。
4、技巧:得好门将者得五人足球天下,这句话一点不错。门将在五人制足球里扮演的不仅仅是个门将,他还是个后卫。
五人制足球赛有什么行之有效的战术
对于那些有很好球员的队来说,是一个可以利用队员个人能力改变场上局面的一种战术。2-2是一个基础战术, 是走向五人制足球众多战术变化的第一步。
五人制足球战术与基本技巧包括体能、位置、阵型、门将等四个方面要素。体能 五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈,攻守转换迅速,战法灵活多变。
主要是强调体能重要性。多踢多跑,建议训练结束后增加3至5组全力冲刺的折返跑训练,对体力提升很有帮助。防守方面,按照教练的要求,和很多专业人士的意见,要以防守为王,实战中确实可以感到有用。
五人制足球后卫踢法 盯人更重要一些,区域防守为辅。防守时,前锋也不能随便做“赌一头”的“前锋式防守”,会造成对方3人直接面对自己后防的状况,非常危险。要防对方远射,场地就那么小,随时可能射门。
五人制足球的防守战术主要为人盯人防守。由于比赛场地空间下,因此五人制足球比赛一般采用人盯人防守战术,结合区域人盯人防守战术,实行全场紧逼式打法。
5人制足球比赛有什么战术吗?
1、阵型 由于五人制足球除去门将参与对攻的只有四人,因此基本上是全攻全守的打法,阵型只是战术的侧重不同。
2、需要说明的是,五人足球赛的阵型并不如11人足球固定,球员的位置感也不需太强,全攻全守是基本打法,阵型可根据实际情况进行变换。不同阵型只是在站位和战术上略有侧重罢了,一切需随机应变、灵活运用。
3、位置: 五人制足球中没有明确的位置分配,只有侧重点。
五人制足球防守强队的技巧,对于个人技术强,配合好的球队
进攻时,3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场,由于五人制足球赛没有越位,前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位,后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋,前锋凭借超强的个人技术过人或射门。
要防对方远射,场地就那么小,随时可能射门。保持后卫线整体队形,必须处在同一条线上,同时后卫之间做好协防。七人制足球后卫踢法 后卫最首要的任务是防守。
一个拖后接球过度,两个边路。中间的人一定要有身体和做球的意识。两边形成突破进攻,若果边路被防就直接转身打门。看中锋的个人意识了。2:中锋在对方底线左右游荡有空挡后卫可以直接长传形成有利的进攻。
第一种技巧是变向过人。在面对防守球员时,球员可以突然改变方向,使对手措手不及,从而轻松地突破对方防线。要做到这一点,球员需要将身体重心迅速转移,同时迅速变换脚步。记住,变向过人的关键是突然性和速度。
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