球球体育怎么玩（球球怎么玩技巧视频）

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老师表扬按要求跳的小朋友。【篇二】幼儿园中班户外活动教案活动目标：能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡潜力。培养初步的合作意识和竞争潜力。活动准备：平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。

通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。提高幼儿思维的灵敏性。提高幼儿两合作进行游戏的能力。活动准备：音乐：月光活动过程开始部分。练习走圆，为游戏做铺垫。大圆走—成四队—开花走—双圈走。基本部分。（1）幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。

活动过程：开始部分：- 队列队形：老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简单的队列队形练习。- 热身环节：老师带领幼儿做有趣的动物模仿操，通过有趣的动物模仿操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做准备。基本部分：郊游。

知识讲解与演示（5分钟）教师活动：示范并讲解基本的篮球动作，如运球和传球。可以通过分解动作逐步演示，让孩子们更容易理解。师生互动：邀请几个孩子上台模仿老师的动作，其他孩子观察并给予鼓励。目的：让孩子们初步了解篮球的基本动作要领。

幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：我班幼儿在学习了基本篮球动作后，发现两人以上配合传球能力不足，设计此活动着重指导这点，并通过练习促进发展，培养团结合作。活动目标：让幼儿通过篮球动作促进肌体发展，培养团结协作。重点与难点：两人以上配合传球。

幼儿篮球游戏教案（1）设计思路：为中班幼儿设计篮球游戏，旨在通过基本动作如拍球、运球、传球和投篮，促进幼儿身体发展。并针对幼儿在配合传球上的不足，重点指导两人以上合作传球，通过多样练习提升协作能力。活动目标：让幼儿通过篮球活动，促进身体发展；培养团队合作精神。

幼儿园大班《篮球》教案篇1 活动目标通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

幼儿篮球教案篇1 活动目标通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

打台球的技巧之高杆。所谓高杆就是球杆击打白球的中心上方，使得白球击打到目标之后可以跟着目标继续移动一段距离。打台球的技巧之缩杆。所谓缩杆就是球杆击打白球的中心下方，使得白球击打到目标之后可以向目标移动方向的反方向移动。打台球的技巧之偏杆。

打台球的技巧如下：姿势正确的姿势是打好台球的基础。保持身体放松但稳定，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，右手握杆，左手放在台面上以保持稳定。目光聚焦在目标球上，确保视线准确。击球力度控制击球力度是打台球的关键。轻推球杆，使球杆与桌面平行，找到合适的力度。如果需要击球更远，可以增加球杆的倾斜度。

圈握手势要点，拇指和食指和握成圈，球杆架在圈内中指第三关节上，架杆手放松手指圈适当转向正面。架杆手势，拇指紧贴着食指翘起，掌心朝下四指支持，球杆架在拇指和食指相接的地方。

以下是一些台球基本技巧：姿势：正确的姿势是平稳的基础。确保双脚平稳地站在地上，保持身体的平衡。较低的身体姿势可以提供更好的稳定性和平衡。握杆：用手指和手掌握住杆，将手指稍微弯曲。手指和手掌的力量应该均匀分布在杆上。保持松散的握杆可以提供更好的控制。

打台球的技巧：手平放在台面，手腕贴紧台面，四指分开平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆。前肩和后肩一般是前肩在下后肩在上。出杆的稳定性直接决定于运杆手肘部的稳定性，肘部固定。身体的重心落在击球线上支撑腿，前方的位置可以保证击球稳定性。

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户外集体游戏躲猫猫（捉迷藏）：孩子们通过躲藏和寻找，锻炼身体协调性和团队合作。老鹰捉小鸡：孩子们在游戏中扮演小鸡，母鸡保护小鸡，老鹰则尝试捉小鸡，培养团队协作能力。接力赛：分组进行物品接力赛跑，锻炼孩子的速度和团队协作能力。

赶小猪：幼儿分成三组，在起跑线后做好准备。游戏开始，三名幼儿沿着跑道起泡，沿途套链尺圈3个，用羽毛球拍赶皮球向前行动，至折返处返回起点，先返回者胜出。采果子：幼儿分成三组，在起跑线后做好准备。

猜领袖，选一个小朋友当间谍来猜，让他闭上眼睛。然后偷偷请一位小朋友当领袖，领袖做什么动作，小朋友就学他做一样的动作。而且不可以盯着领袖看，免得让间谍发现谁是领袖。然后大家一起开始做动作变换动作，请间谍睁开眼睛来猜谁是领袖。

篮球的基本动作如下：起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。动作要领：向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地，重心前移，上体前倾，迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。变向跑：变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。

运球：在篮球比赛中，运球是控制球的基本技巧。正确的运球姿势是双脚自然开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体略微前倾，保持抬头，目光平视前方。非运球手应屈肘平抬，用以保护球。根据运球速度和高度的不同，步伐和下肢关节的弯曲程度也会相应调整。传球：传球是实现团队配合的关键。

原地持球突破：准备姿势是两脚左右开立，两膝微屈，持球于胸前，突破前应先做瞄篮或其他假动作吸引防守队员。同侧步（顺步）突破：准备姿势同交叉步，同侧步突破假动作主要与投篮密切结合，突破前应先瞄篮。跳步急停持球突破：利用向侧耳面或前面跳步急停，与防守队员错位，进行突破。

投篮姿势。两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。运球姿势。