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用握在手中的___或执拍手___及以下部位触球称为击球。
用握在手中的球拍或执拍手手腕及以下部位触球称为击球。有氧锻炼一般在30分钟左右就可以达到较好的效果。乒乓球台面长74米、宽525米，离地面高度76厘米。球网高度为125厘米、网长为83米。乒乓球运动中常用的步法有单步、跨步、跳步、交叉步。
在击球是用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球，包括球拍和执拍手，都算合法击球。具体参照 乒乓球规则： 7 “击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球. 5 定义 1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。
击球时用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。如果只与执拍手手腕以下部分触球，应为有效球。实战中经常出现的是球触手后又触球板，这属于二次击球，应判失分。
根据国际乒联的乒乓球比赛规则中“7，击球”规定如下：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。
乒乓球的知识
1、乒乓球是我们的国球，包括进攻、对抗以及防守。比赛有单打、团打和双打等形式。02 乒乓球是起源于英国的，“乒乓球”这个名字是因为打球会发出“ping-pang”的声音，因此得名。后来的英文名发展为table tennis。
2、乒乓球的基本规则知识： 发球与选择：发球权、接发球权和场地的选择通过掷硬币决定。选对硬币面的一方有权选择先发球、先接发球或选择场地。之后，另一方有权进行选择。 发球次序：每两次发球后，接发球方将成为发球方，依次类推，直到比赛结束，或比分达到10平并实施轮换发球法。
3、一般来说，厚海绵吃球较深，咬球时间较长，击出的球后劲较足，在拉球时特点更明显；相反薄海绵吃球时间短，击球快、控球好，但球的后劲不足，不易把对手打死。至于硬海绵则有咬球时间短、球速快的特点，适合快攻的打法；而软海绵则球速逊色些，但控制球较佳，一般人打起来比较顺手，也打得比较稳。
4、一）左、右半区，又称1/2区，是指对击球者本身而言的方向区域。（二）近网区指的是距离球网40厘米以内的区域。（三）底线区是指距离端线30厘米以内的区域。（四）中区是介于近网区和底线区之间的区域。（五）边区是指靠近球桌边缘的区域。球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
5、乒乓球的规则基本知识如下：发球规则：发球采取2球轮发，即每个人发两个球，依次轮发。发球时，球要放在手掌上，手掌伸平，球要是静止状态的，在发球方的端线后面，台子水平面的上面。抛球要垂直向上不能低于16厘米，并且不能让球有旋转，球在下落这个过程中，在用球拍击球之前，不能碰到任何物体。
乒乓横板正手攻球为什么总是下网
1、也有可能是拍子的胶皮的问题，胶皮没有摩擦力击球力量又不足的话，是很容易下网。最后就是拍子底板的问题，如果底板很差的话弹性会很差，力量就不足也容易下网。我也遇到过一个初学者，动作没有问题但是老是下网，后来发现他用的成品拍而且时间很久了，换了我的拍子马上整体感觉都不一样了。
2、您好，你的问题挺好的，这是每个乒乓球手都要经历的！下旋这种接球方法，下旋下旋，顾名思义就是往下旋的旋球下旋球...在乒乓中起到很多作用，多在于防守和过渡。
3、力量控制不当或板型控制不当而引起的。出台的原因 1）力量过大。2）板型过于亮板，造成回球弧线太高。下网原因 1）力量过小。2）板型过于压板，使得回球弧线低于球网。纠正方法 采用正手攻球的多球练习办法。掌握板型控制，合理发力。
4、乒乓球正手攻球易犯错误 易犯错误如下：站位错误 初学者往往容易平行站位或前后站位，加之不会自我调节和控制拍面角度，攻球时易出左边线。拍面方向错误 横拍手由于手腕内旋导致拍面向前、拍头朝上；直拍手腕内收导致拍面斜向右侧。如此两种拍形均易造成漏球、掉球、无意滑板和不规则球。
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