本文目录一览：
- 1、乒乓球下蹲式发球技术教学?
- 2、乒乓球下蹲砍式发球怎么发上旋
- 3、砍式发球技巧
- 4、下蹲砍式发球怎么发上旋
乒乓球下蹲式发球技术教学?
乒乓球下蹲式发球要领：①下蹲侧砍发球技术要领 ：下蹲侧砍发球，包括正、反侧砍发球。这种发球，是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂，所以在实战中迷惑性也很大。
方法/步骤 发球前身体中心压低，球拍垂直握好位于身体前方。身体重心升高的同时带动持球手将球垂直向上抛起，身体重心上升至站立的高度。中心跟随球的下落向下蹲低，触球前身体稍后仰，触球后蹲低到最大程度。触球时可用两面摩擦球从而发出不同的旋转。
发力方式。下蹲侧砍发球，手腕要向内、向前、向下拉拍。当发侧上旋球时，手腕要向内、向前发力为主；当发侧下旋球时，手腕要向内、向下发力为主。发球旋转的强度，另一个的关键在于多磨擦，少击大，也就是以磨擦为主。球的落点。
发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。
当发完球以后，实腿的脚要立即蹬地，虚腿的脚要配合抓地，支撑身体站立。乒乓球运动发球方法的一种。指发球者采用下蹲姿势进行发球，简称“下蹲发球”，民间也叫“砍式发球”。多用于横拍运动员。分为正手右侧上（下）旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上（下）旋球两大类。
击球位置是下蹲侧砍发球发上旋还是下旋的的关键，当发侧上旋球时，要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时，要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋；用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋；拍子旋转的后期再触球是上旋。
乒乓球下蹲砍式发球怎么发上旋
发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。
首先根据对方用球拍的正反面来判断来球的侧旋方向：对方是右手持拍用正面摩擦球是右侧旋，用反面则是左侧旋，因此在接发球时：对方用正面摩擦，我方拍面应偏向对方反手位，对方用反面摩擦，我方拍面应偏向对方正手位。
发侧上旋球时，拍面直立，角度大约在90度左右，并向右倾斜10度左右，否则易砍漏。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右；发侧下旋球时，拍面后倾70―80度，身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右。
一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可以抛在头顶后面一些。
④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左右侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。
砍式发球技巧
1、砍式发球技巧简述如下。下蹲砍球式发球，旋转性同反手发球，这个决定了如果你没有扎实的基本功的情况下，接这样的球，不论搓球或者打，都应该把板侧向对方反手位。这个是最基本的一点。一般人用下蹲砍球式发球很难发出旋转很强的球，基本是侧下或者侧旋。
2、下蹲砍式发球，是一种比较复杂的发球方式。在发球时，球员一般要正对台面，将球高抛，然后在较低的位置将球击出，球旋转强，线路多变，这是丁宁的神秘杀手锏。
3、丁宁的下蹲砍式发球曾是她标志性的技巧，虽然这一发球动作不是她首创，但在她的运用下，这一技巧广为人知。 然而，近年来丁宁在比赛中很少再使用这一发球技巧。其中主要原因包括：一是这一独特技巧容易被对手适应和破解；二是该发球方式存在一定的争议。
4、我总结了一些气排球发球的技巧。首先，击球部位应位于球的中下部。其次，发球时手形要张开，增加与球的接触面，这样可以更好地控制球的方向和力量。在击球的过程中，大臂带动小臂迅速向下拉，使球产生强烈的后旋，从而改变球的飞行轨迹。这个动作类似于用战斧砍击，因此我们称之为战斧式砍发球。
5、毕竟下蹲这个动作还是很明显，比起正常发球还要猜球路来说，下蹲式只要蹲下，选手就能知道她想用的球路了，那自然就会先行判断球路。毕竟蹲砍式发球，只是比较少见，球路比较奇特，并不是无法破解的。另外呢，就是关于这个发球一直是备受争议的，很容易引起裁判的判罚。
下蹲砍式发球怎么发上旋
1、发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。
2、击球前的准备（包括站位，抛球引拍）左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时做下蹲姿势，右臂上举比肩高，引拍路线最好呈半弧状，手腕外展，拍面方向略向后仰。
3、首先根据对方用球拍的正反面来判断来球的侧旋方向：对方是右手持拍用正面摩擦球是右侧旋，用反面则是左侧旋，因此在接发球时：对方用正面摩擦，我方拍面应偏向对方反手位，对方用反面摩擦，我方拍面应偏向对方正手位。
4、一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可以抛在头顶后面一些。
5、击球位置是下蹲侧砍发球发上旋还是下旋的的关键，当发侧上旋球时，要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时，要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋；用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋；拍子旋转的后期再触球是上旋。
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