本文目录一览：
防止孩子踢足球受伤的护具有哪些?
踢足球带的护具有护膝、护肘、护腿板、护踝、护腕、护腰。最重要的是护腿板，就是保护小腿的（随着技术的发展，有些护腿板也可以保护脚踝），因此也被称为护胫板。由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿是很经常的事情。从物理学上讲护腿板就是分散、缓冲施加到小腿上的压力和冲力，从而保护球员。
常用运动护具推荐护膝多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用，举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用，使用护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。
铲球裤（护大腿）作用避免大腿软组织挫伤，护膝（一般守门员需要），护腿板（足球运动必须的护具）对抗拼抢中保护小腿干后侧韧带半月板，护脚踝（防止歪脚脖子）护足（护脚掌或者是缠绷带）作用是紧固足部避免筋骨受伤，或者有伤带伤比赛起封闭作用。
下冬季踢球需要配备的一些护具，希望对大家有所帮助。帽子 根据科学分析，人体的热量很大一部分是从人的头皮上散去的，所以在冬季里踢球帽子是必不可少的，佩戴帽子不仅会为身体保护热量，同时还能保护你的耳朵，以免冻伤。
家长送小孩去踢球该做好哪些准备?
1、速干衣、饮用水。儿童足球比赛孩子产生的汗水被全棉的衣服吸收之后不容易蒸发，衣服就变得冰冷潮湿而不透气，正确的选择是贴身穿速干衣，这种运动衣由一类特殊工艺的纤维制成，可以把运动中出的汗迅速地从皮肤上面带走，散发到空气中。
2、选择正规场地进行足球运动。一些不符合足球运动的场地会有碎石头，并且场地也不平，容易造成关节扭伤，选择正规的足球场地进行练习，孩子可以更好的进行足球训练。注意补水。因为足球运动属于比较剧烈的运动，运动后可以让孩子喝少量的运动饮料和盐开水，帮助孩子补充水分，千万不能一次性大量饮水。
3、注意安全，不要做高危游戏；注意运动后补充水分；注意远离危险区域。家长要定期给孩子进行安全教育，以减少受伤。
4、志愿者的前期准备工作 儿保医生向家长介绍怎样带宝宝做运动，做什么样的运动能给孩子身体健康带来好处？编排故事表演《足球小将》。请志愿者表演足球。
踢足球都需要什么装备?
1、护腿板：由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿是很经常的事情。从物理学上讲护腿板就是分散、缓冲施加到小腿上的压力和冲力，从而保护球员。护腿板一般为刚性板，可以分散对方腿和鞋施加的力。足球装备是指在足球运动中所使用的物品。
2、必备的装备：球鞋，足球，球衣等。基础训练装备：标志盘，绳梯，弹力带，颠球，门将手套等。踢足球的场地：合适的足球门框，训练用具等 多人经验的总结（根据个人）：缓震鞋垫，防滑球 袜，护腿板，护踝，护膝，紧身衣，毛巾，除臭神器，运动背包等。休闲康复装备：运动耳机，筋膜枪或泡沫轴，膝盖冰敷贴等。
3、踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。守门员还要装备手套。裁判员使用物品有：口哨、旗子、笔、红黄牌、手表等。足球衣的材料要使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩。
4、家长送小孩去踢球时，需要做好以下准备： 合适的装备：确保孩子穿着适合踢球的运动鞋和运动服装。鞋子应该有良好的支撑和抓地力，以确保孩子的安全。此外，还可以考虑购买专业的足球鞋、护腿板等装备。
5、比较常见的足球护具有守门员手套、护膝、护踝、护肘、护肩等等。踢足球不仅是一种剧烈运动，还是高强度的对抗运动，很多起跳下落、急转、铲球等动作都可能导致损伤，因此尽量装备一些护具来保护自己。
还没有评论，来说两句吧...